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    食养家黑小米/500克--正宗东北优质有机黑小米,全国四大名米之一,补脾养胃,促睡眠

    食养家黑小米/500克--正宗东北优质有机黑小米,全国四大名米之一,补脾养胃,促睡眠

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    • 补益虚损 和中益肾
    • 商品货号:SYJ02
      商品产地:东北
    • 商品品牌:食养家
      包装单位:500克/袋
    • 超市价格:¥10.8元
      注册用户:¥9.0元
      vip:¥8.6元
      顾客评分: comment rank 5
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    商品描述:

    商品评论

     

     

    食养家黑小米/500克--正宗东北优质有机黑小米,全国四大名米之一,补脾养胃,促睡眠 

     

     

    黑小米养人,常吃黑小米的北方人都是很壮实的呢!快快将来自东北的地道顶级黑小米收罗进您的日常餐单啦!

     

     

    【黑小米的商品介绍】

     

    【名  称】:正宗陕西顶级小米

    【净  重】:500克

    【产  地】:东北

    【等  级】:顶级

    【包  装】:密封袋包装

    【保存方法】:小米应存于阴凉干爽处。

     

    【黑小米的商品简介】

     

       黑小米:营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素、等。科学分析,每百克黑小米含蛋白质9,7克,脂肪3,5克,淀粉72至76克,钙29毫克左右,磷240毫克,铁4、7-7、8毫克。与大米相比,维生素B1高1,5倍,维生素B2高1倍,粗纤维高4-7倍。黑小米还含有丰富的氨基酸,特别是人体必需的色氨酸、亮氨酸、精氨酸含量比其他粮食都高。黑小米无论是煮饭或熬粥都容易被人体消化吸收,消化吸收率高达97,4%。

     

    【黑小米的营养分析】

     

       黑小米中是很好的蛋白质营养源,蛋白质的氨基酸构成中色氨酸含量高,这对于人体健康非常重要。色氨酸在人体内通过生物转化生成一类重要的物质,发挥着调节睡眠、情绪及生物节律等重要的生理作用,食用色氨酸含量丰富的食物可起到催眠的作用,同时小米蛋白是一种低过敏性蛋白,非常安全。


       黑小米富含多种维生素,其中维生素A和B1含量最高。缺乏维生素A 会引起皮肤干燥、呼吸道感染、眼部干燥等症状,而维生素B1缺乏则可能出现体虚疲倦、便秘等。另有研究发现,补充维生素B1对于预防和缓解心肌病具有显著疗效。


       黑小米中矿物质含量丰富,尤其是锌元素含量高,在常见的黑色食品中仅次于黑麦。另外,黑小米中镁元素和钾元素含量也很丰富,同时还富含被誉为“抗癌之王”的硒元素。


       黑小米作为黑色食品中的典型代表,其富含的功能性色素成分是其最重要的特点。黑小米色素的抗氧化作用非常优秀,这对人体健康的维护有非常重要的意义。
     

     

    【黑小米的食疗作用】

     

       黑小米药用功效独特,中医学认为,小米味甘,性微寒,有补虚损、健脾胃、清虚热、安眠等功效。
     

     

       中医学认为,用新黑小米熬的粥是产妇和病人的理想食物,有促进食欲,补脾养胃,滋养肾气,补虚损之作用。用黑小米、红枣煮粥对产后体虚者有辅助疗效。用黑小米15克,和半夏10克水煎服,可辅助治疗因消化不良引起的失眠。


       现代医学认为黑小米中的色氨酸能促使大脑神经细胞分泌了一种使人欲睡的血清素——五羟色胺,可使大脑思维活动受到暂时抑制,人便有困倦感。黑小米中的色氨酸含量,每百克高达202毫克,是其他食物望尘莫及的。另外,黑小米富含易消化的淀粉,进食后能使人产生温饱感,促进人体胰岛素的分泌,进一步提高进入脑内色氨酸的数量,所以睡前半小时适量进食黑小米粥,能助人入睡。

     

     


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    已有6人对此商品点评

    • 小蜜蜂 给出 评分
      ( 2016-04-06 20:32:27 )

      东西收到了,还是一如既往的好。我一直买他家的,东西真的很好。

    • 云娜 给出 评分
      ( 2015-10-06 07:44:45 )

      小黑米煮出来的味道仲可以

    • 林智慧 给出 评分
      ( 2015-10-03 15:28:29 )

      黑小米第一次吃,口感大大的好,而且没有沙子耶、、、、、、重量也足

    • 欧立欧 给出 评分
      ( 2015-09-24 16:46:43 )

      蛮好,整体不错!

    • 梦石头 给出 评分
      ( 2015-09-22 09:01:37 )

      吃过再来评价,我来说句公道话,这黑小米挺不错的,而且没有沙子,很好吃。

    • PIPIU 给出 评分
      ( 2015-09-08 17:21:33 )

      质量非常的好 份量有超市的2倍 价格比超市还低 而且颗颗新鲜 饱满

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