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  • [原料菜谱] 常吃枸杞鸡蛋羹眼不花 日期:2011-03-23 16:24:34 点击:117

      眼睛视万物的功能是依赖于五脏六腑的精气,特别是肝肾精气的濡养。只有肝肾的功能正常,眼睛才能得到充分的营养,发挥正常功能。...

  • [饮食健康] 失眠喝茯苓大枣粥 日期:2011-03-22 11:18:11 点击:187

      失眠已经成为当今社会人们普遍存在的严重健康问题,是除疼痛以外最常见的症状,严重影响人们的生活质量。要改善睡眠质量,除了养成良好的睡眠习惯外,药膳调养也是一种有效的方法。而茯苓大枣粥就有舒缓压力,安神的功效。 ...

  • [饮食健康] 饮养颜汤让皮肤自然嫩白 日期:2011-03-22 11:09:20 点击:187

      女人都希望自己的脸色好,红润健康,很多女孩子只注重买好的化妆品来保养自己,其实没有必要。很多昂贵的化妆品会给你脆弱的肌肤带来负担。女人脸色好,脾健康是重要的,其次就是活血,只有这样,脸色才会好看,让你由内而外的有光彩。下面就是一些食疗美容的方法,都比较简单,大家可以坚持做下去,相信会让你焕然一新哦!...

  • [饮食健康] 祛斑补血的5种汤水 日期:2011-03-22 10:59:02 点击:324

      美白第一步,当然是祛斑,不用科技,不用医疗,食养家教你如何通过食疗去除黄褐斑,如何让赛雪冰肌自然养成。...

  • [饮食健康] 黑豆能量早餐 日期:2011-03-21 14:59:31 点击:297

      黑豆中蛋白质含量高达36%-40%,相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍;黑豆还含有18种氨基酸,19种油酸等。经常食用黑豆,能软化血管,补肾,乌发,润肤,延缓衰老。...

  • [饮食健康] 豆中之王——黑豆养生说 日期:2011-03-21 14:46:32 点击:216

      黑豆能够活化血液、肝脏、胰脏等内脏,使体重减轻,减少白发,抑制喉痛与膝痛,对身体内外发挥力量,使全身变得年轻。...

  • [原料菜谱] 美味养颜粥 日期:2011-03-15 15:18:32 点击:246

      经过寒冷干燥的冬天,我们该为我们的皮肤好好的补养一下了哦~下面小编来介绍一款美味的养颜好粥品,来看看吧!...

  • [原料菜谱] 香菇橄榄菜炒肉末 日期:2011-03-15 15:13:09 点击:319

      好吃开胃又下饭的菜,是最受大众欢迎的。可以从没胃口到吃的津津有味,有时候也是一种成功呢!小编觉得,开胃的菜剁成细末一起炒着,材料很入味,拌着饭一起吃是绝对的享受哦!...

  • [原料菜谱] 新创意--韩式拌饭 日期:2011-03-15 15:06:23 点击:135

      韩式的食品在中国也有点小流行,虽然没有中国菜谱的博大精深,不过偶尔吃吃也不错哦!小编发现有一款韩式的拌饭很不错,就给大家分享一下啦!...

  • [原料菜谱] 制饮品最佳搭档:绿豆核桃 日期:2011-03-14 15:08:26 点击:250

      绿豆能清热解毒,消暑减肥等功效,而核桃仁具有补肾养血、润肺定喘、润肠通便的作用,同时核桃仁还是乌发养颜、润肤防衰的美容佳品。两者搭档一定效果不凡,赶紧来看看吧!...

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