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  • [夏季食材] 美腿瘦身枇杷银耳羹 日期:2012-05-25 15:13:21 点击:322

      夏季,是枇杷果当造的季节,吃过枇杷果的人都不会忘记枇杷那酸酸甜甜的味道,小编更是只要看到枇杷那金灿灿的色泽,就会条件发射般的口水直流。好吧小编是一个标准吃货,下面就为大家介绍一款以枇杷为主料的批发银耳羹,食养家特别推介,还能美腿瘦身哟! ...

  • [夏季食材] 夏季养生用银耳 日期:2012-05-25 15:06:25 点击:320

      广州的夏天虽然多雨,但是持续的高温,持续的空调,总是让人身体的水分迅速散失,即使喝再多的水似乎也还是不够!下面食养家为你介绍几个银耳润燥的食疗方,让你在炎炎夏日仍能清润动人! ...

  • [夏季食材] 夏季养生-茯苓豆腐 日期:2012-04-26 12:11:50 点击:320

      眼看夏季即将到来,各式吊带、短裙、热裤又是时候上场了!很多爱美人士开始特别注意自己的身材了,怎样才可以吃得健康,吃得苗条,想必大家为此也是煞费苦心了,食养家介绍的这款药膳——茯苓豆腐,正好可以健脾化湿、消食减肥,正符合大家的要求。 ...

  • [夏季食材] 清香解郁茉莉花 日期:2011-07-15 15:09:02 点击:158

      很多人都知道,红茶甘温可养人体阳气,绿茶性寒可清热,乌龙茶润喉生津。但也有很多人还不知道,喝茉莉花茶不仅可以养肝利胆,而且对防止抑郁症有很大帮助。茉莉花茶可以清热解暑、健脾安神,对治疗痢疾和防止胃痛有良好效果。因此在冬季不妨适当选择,尤其是女生们在经期前后容易心情抑郁,性情烦燥,不妨喝花茶的方法杯茉莉花茶来消解郁闷吧! ...

  • [夏季食材] 夏日清凉粥品 日期:2011-07-04 11:27:40 点击:464

      夏日炎炎,闷热难当,人们都喜欢吃点冰凉的东西,下面就介绍两款居家适用的清凉冰粥,消暑又开胃。但要注意的是,虽说是冰粥,却不是要冷得让人牙齿发颤,适当的清凉就好,不然过度贪凉会让人体脾胃受损。 ...

  • [夏季食材] 夏季体质食疗方案 日期:2011-06-24 14:49:37 点击:323

    大家都知道每个人的体质是各不相同的,一般可以将体质分为九类,其中除了平和体质外,其余八种都有一定的体质偏向。不同体质的人,饮食方法也不相同,中医为大家推荐八大体质夏季食疗方,人们在夏季进行养生保健时,要找自己体质特点,有的放矢,才能达到理想的效果...

  • [夏季食材] 桂花酸梅汤—消暑又解渴 日期:2011-06-24 14:11:47 点击:171

      夏天,酸酸甜甜的酸梅汤最为解渴,带有桂花香味的酸梅汤,你又喝过了没?普通的酸梅汤,放了桂花之后,就会有一股秋天的感觉,香气立马就散开了。让人心情很舒服。 ...

  • [夏季食材] 女人消暑茶饮 日期:2011-06-22 14:18:47 点击:199

      夏天是女人的季节,因为天气越热,越是女人绽放美丽的时候,光鲜的衣裙,苗条的身材,若能再搭上姣好的皮肤,绝对有百分百的回头率。小编向你推荐一些养肤美容的小秘方,美味可口又养颜,看着一杯杯晶莹剔透、五颜六色的草本茶,嗅着淡淡的清香,早已在心理上就先容...

  • [夏季食材] 冰冰凉的菊花冻 日期:2011-06-11 14:00:02 点击:237

      炎炎夏日,是否特想来点冰冰凉凉的小零食?今日小编教大家做一道甜品——菊花枸杞冻,这道甜品不但美味可口,还有清肝明目、健脾益胃、补血美容的功效。 ...

  • [夏季食材] 夏日养生茶选 日期:2011-06-11 09:54:27 点击:241

      茶文化在中国经历千年,而久盛不衰,直至今日,茶仍是中国家庭待客养生必不可少的!茶只可是茶叶冲泡?当然不是,不同的茶饮有其不同的养生功效!...

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