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核桃芝麻阿胶膏——补血圣品

时间:2010-12-24 10:02来源:食养家 作者:绿风 点击:
  核桃、芝麻、阿胶都是补血食物,有补血滋阴效果,适合产后补虚。核桃芝麻阿胶膏就涵盖这三种补血食材,补血功效更加倍哦!

 

 

 

  材料:黑芝麻适量、核桃仁(捣碎)适量、阿胶250克、黄酒250ml、冰糖250克、热水100ml

 

  做法:

 

  1、取适量黑芝麻炒熟放凉备用。

 

  2、将阿胶捣碎放入一个可以加热、密封的容器内,加入黄酒。

 

  3、加盖浸泡2-3天。

 

  4、浸泡好的阿胶加入热水、冰糖、黑芝麻、核桃仁

 

  5、将容器放入蒸锅内蒸0。5-1小时,中间适当搅拌至完全融化,取出晾凉放入冰箱冷藏,吃的时候取适量加开水搅匀即可。


 

文章提及的食材网上购买:
核桃仁黑芝麻
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