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元肉红枣茶

时间:2010-12-14 11:47来源:食养家 作者:乔乔 点击:
  元肉红枣茶,亲自动手做一做,步骤很简单的。益气补血,健脾养胃的好茶!来看看吧~

 

 元肉红枣茶
 

 

  材料:


  干红枣250,元肉50克,冰糖80克,蜂蜜400克,水580克。


  做法:


  1、将红枣元肉洗净;


  2、将红枣、元肉、冰糖放入汤锅内,加入水,大火烧开后,改小火,焖煮约30分钟至水份收干;


  3、保持小火,用勺子在锅内搅打,将枣打成枣泥,同时将析出的水收干;


  4、将煮好的枣放凉,倒入蜂蜜拌匀;


  5、放入干净的玻璃瓶中封存;


  6、饮用时,取约10克,冲入温开水搅匀即可。


  作用:


  1、具有良好有滋养补益,补气血、益智宁心、安神定志的功效。


  2、能增强体质,延缓衰老。


 

文章提及的食材网上购买:
元肉红枣
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娜娜 查看详细资料 发送留言 加为好友 用户等级:高级会员 注册时间:1970-01-01 08:01 最后登录:2011-04-14 15:04
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