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皮肤瘙痒饮大枣绿豆汤

时间:2011-03-02 11:05来源:食养家 作者:Jeanal 点击:
  皮肤瘙痒分为血热瘙痒和血虚瘙痒。血热瘙痒表现为:周身瘙痒剧烈,肌肤灼热,抓破出血,遇热痒剧,得凉则安,面赤心烦,口燥咽干,舌红等;血虚瘙痒表现为:痒无定处,夜间尤甚,难以入眠,皮肤干燥脱屑,经久不愈,伴倦怠无力,面色无华,舌淡苔薄,脉细无力等。但怎样通过饮食来调理呢?下面让食养家帮帮你吧。

 

 大枣绿豆汤
 

 

  材料:大枣20枚,绿豆100克,冰糖适量

 

  做法:

 

  1、绿豆泡浸一夜洗净,大枣洗净;

 

  2、将大枣、绿豆放入锅中,加水共煮至绿豆开花后,加入适量冰糖即可服用。

 

  食用方法:以上为1日用量,分次服下。一般服药3天即可减轻瘙痒感。

 

  功效:此方健脾补血,清热解毒,润燥滋阴,对血热、血虚引起的皮肤干燥、瘙痒有一定疗效。药理研究证明,绿豆、大枣均有抗过敏作用,故此方对荨麻疹等过敏性皮肤病患症,也可以采用。


 

文章提及的食材网上购买:
绿豆
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