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五谷养生糊帮女人内调养颜

时间:2011-03-09 10:17来源:食养家 作者:乔乔 点击:
  美丽的女人喝养生糊:经消化系统摄取的营养素,能调理生理能,促进新陈代谢,比化妆更直接,更有益于养颜、健康和美容。

 

 内调养颜
 

 

  五谷杂粮、各种果仁、各种豆类自古以来就是女人喜爱的美容营养食品。治病与美容,养生与养颜是密不可分的,只有内在的脏腑功能正常,人体才能真正达到容光焕发,青春永驻。

 

  下面小编推荐几种养颜养生糊。

 

  秀发养护膳食配料:大米1量杯、薏米1/3量杯、黑米1/3量杯、黑豆1/3量杯

 

  营养功效:延缓衰老,健脾益肾,润养五脏,乌发养颜,安神润肤。开胃益中,润涩补精的功效。

 

  美白抗皱糊功效:益气活血,美白抗皱,用于预防身体和治疗身体早衰,改善血液循环。

 

  配料:大米1量杯,红枣(去核)1/2量杯,桃仁1/2量杯

 

  明目瘦身糊功效:健脾益气,消食化滞,长期食用,可达到明目瘦身之目的。

 

  配料:大米1量杯,荞麦1/3量杯,燕麦1/3量杯,枸杞1/3量杯

 

  排毒养颜糊功效:排毒养颜,嫩白肌肤

 

  配料;大米1量杯,干荔枝(去核)1/2量杯,黑米1/2量杯

 

  绿豆百合养生糊配料:大米150克,绿豆50克,百合(干)10克

 

  营养效果:有效治疗青少年面部皮肤上的“青春豆”。

 

  双豆滋补养生糊配料:大米150克,黄豆50克,绿豆50克

 

  营养功效:有效治疗由流感病毒引起的流行性感冒。

 

  山楂莲子养生糊配料:大米150克,莲子30克,山楂50克

 

  营养功效:有效治疗因消化不良引起的腹泻。

 

  花生蜜枣养生糊配料:大米150克,花生50克,枣蜜50克

 

  营养功效:治疗咳嗽病症,可有效将痰液和异物排出体外,以保护呼吸道的清洁与畅通。


 

文章提及的食材网上购买:
薏米荞麦黑米
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娜娜 查看详细资料 发送留言 加为好友 用户等级:高级会员 注册时间:1970-01-01 08:01 最后登录:2011-04-14 15:04
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